17 دی 1401
#بدانیم
✨.
بخشی از #استرس و اضطراب
روحی است 👍و بخشی دیـگـر
جـسـمی و هـورمـونی اسـت.
مثلا کسی‌که استرس‌و‌اضطراب
دارد از خوردن #فلفل باید پرهیز
کند،زیرا باعث افزایش استرس
و اضطراب می شود.
✨.
✨.
بخشی از #استرس و اضطراب
روحی است 👍و بخشی دیـگـر
جـسـمی و هـورمـونی اسـت.
مثلا کسی‌که استرس‌و‌اضطراب
دارد از خوردن #فلفل باید پرهیز
کند،زیرا باعث افزایش استرس
و اضطراب می شود.
✨.