20 دی 1401
#خواب
✴️#خواب و کیفیت آن به نوع #مزاج افراد بستگی دارد
🔸مزاج های خشک خواب کمتری دارند ولی باید حتما ۶ ساعت را بخوابند😶
🔸دموی ها خوابشان دست خودشان است😑
🔸بلغمی ها سلطان خواب هستند😴
«سحر خیزی عامل سلامتی است»
🔰امام رضا (علیه السلام):خودت را عادت بده ساعتی از شب را بیدار باشی،نماز شب نور چهره را زیاد میکند.
