​عزت نفس و اعتماد به نفس؛ 
🔵 بدانید ذهن انسان برای چیزی که آن را غیرممکن یا نامطلوب می‌داند تلاش نمی‌کند لذا سطح توان خود را پایین نیاورید و نگویید: 

به نظرم این کار را نکنم بهتر است (سکوت کردن و نگاه کردن را ترجیح می‌دهم)، یا من الآن نمی‌توانم کاری کنم؟
🔴 این طرز فکر ما را نزد خودمان بی ارزش جلوه می‌دهد و باعث می‌شود عزت نفس و اعتماد به نفس ما کاهش یابد.
🔶 این را بدانید قدم‌های اول عزت نفس و اعتماد به نفس دشوار است اما در گذر زمان به خوبی شکل می‌گیرد و آسان می‌شود.
#نوجوون

#عزت_نفس